Blog

Pose Running Clinic bij CrossFit Gouda

29jul2017

Jan Tinbergenstraat 24, Reeuwijk

Pose Running Clinic bij CrossFit Gouda, inschrijven kan via https://www.wodapp.nl/p/2814

Van 13:00 tot 17:00

bij CrossFit Gouda

Jan Tinbergenstraat 24, Reeuwijk

60 euro

Doe nu mee met de Pose Running Clinic bij CrossFit Gouda...

Leer de techniek van het hardlopen.
Loop sneller, langer, efficiënter en blessurevrij.

Na de clinic begrijp je de theorie en weet je hoe je de techniek kunt oefenen met behulp van verschillende praktische oefeningen. Tijdens de clinic analyseren we jouw looptechniek zodat je precies weet waar je aan kunt werken (aan het begin en aan het einde van de clinic).

Je kunt je inschrijven via https://www.wodapp.nl/p/2814
Voor leden van CrossFit Gouda 40 euro, voor niet-leden 60 euro

Testimonials van Pose Running Clinic deelnemers:

"Marit straalt als ze de clinic geeft en weet daardoor haar passie goed over te brengen. De opbouw van de clinic is erg goed met afwisselend theorie en praktijk. Er is een goede balans. Leuk om te merken dat je binnen een middag toch je techniek kunt verbeteren. De start is gemaakt en nu de rest zelf gaan doen. Hier geeft Marit goede tips voor. Was een geslaagde middag. De week erna nog wel veel aan de clinic gedacht, maar dat kwam door de spierpijn..." - Charissa

"Bedankt voor de leerzame cursus, het was voor mij echt een eye-opener. Ik weet dat ik loop - liep 🙂 - als een olifant en ga er zeker aan werken om meer te gaan 'vliegen'. De verdeling qua theorie en praktijk, en de grote van de groep vond ik erg prettig." - Ingrid

"Ik heb veel geleerd over hardlooptechniek en vond het interessant om mijn eigen manier van hardlopen is goed geanalyseerd te zien. Ook was het leuk om te zien hoe na de clinic mijn manier van hardlopen inderdaad veranderd was (en dat het minder raar eruit zag dan het nog voelde). Het enige wat ik jammer vind is dat het beperkt blijft tot een eenmalige clinic, maar dat ligt natuurlijk aan mezelf. Ik hoop dat ik ondanks dat de juiste techniek mezelf verder aan kan leren." - Aart

"Ik vond het een erg interessante middag en merk al een hoop verschil! Door je enthousiasme is het niet moeilijk om je aandacht erbij te houden ondanks dat het 4u achter elkaar informatie is. De video's vond ik erg helpen om te visualiseren hoe je moet rennen en het bespreken daarvan van zowel jezelf als van de anderen. Ik vond het een duidelijke, goede cursus. Zal het mensen dan ook zeker aanraden die wat fanatieker willen gaan hardlopen. Ik merk vooral dat ik minder "klappen" maak met het landen en dus een stuk soepeler loop. En daardoor kan ik het makkelijker volhouden wanneer het conditioneel zwaar wordt. Het zwaaien met mijn armen deed ik voorheen meer diagonaal en nu recht en dat scheelt ook een hoop. Makkelijker snelheid maken door minder energie. Wel aardig wat spierpijn gehad in mn kuiten maar na een paar keer gelopen te hebben had ik daar heel veel minder last van." - Yoran

Er zijn 15 plaatsen beschikbaar.

Registreer voor dit evenement

Voer hieronder jouw gegevens in

Verzend de registratie informatie naar mijn emailadres

Betalen bij aankomst

Enter the word YES in the box:
Validating payment information...
Waiting for PayPal...
ShareShare on LinkedInTweet about this on TwitterShare on FacebookPin on PinterestEmail this to someone

Post A Comment