Blog

Pose Running Clinic bij CrossFit Gouda

20mei2017

Jan Tinbergenstraat 24, Reeuwijk

Pose Running Clinic bij CrossFit Gouda, inschrijven kan via https://www.wodapp.nl/p/2814

Van 13:00 tot 17:00

bij CrossFit Gouda

Jan Tinbergenstraat 24, Reeuwijk

60 euro

Doe nu mee met de Pose Running Clinic bij CrossFit Gouda...

Leer de techniek van het hardlopen.
Loop sneller, langer, efficiënter en blessurevrij.

Na de clinic begrijp je de theorie en weet je hoe je de techniek kunt oefenen met behulp van verschillende praktische oefeningen. Tijdens de clinic analyseren we jouw looptechniek zodat je precies weet waar je aan kunt werken (aan het begin en aan het einde van de clinic).

Je kunt je inschrijven via https://www.wodapp.nl/p/2814
Voor leden van CrossFit Gouda 40 euro, voor niet-leden 60 euro

 

Testimonals van Pose Running Clinic deelnemers:

"Wij vonden de clinic geweldig! Het was een goede afwisseling tussen theorie en praktijk, de filmpjes voor en na waren heel illustratief en we hebben plezier gehad. Het bleek wel een aanslag op onze kuitspieren te zijn, die doen pijn, vandaag nog meer dan gisteren! Gelukkig gaat spierpijn weer over en daarna kunnen we zelf aan de slag." - Esther, Marloes, Maarten, Monique

"Ik loop al een aantal jaar hard en heb daarbij ook de nodige blessures gehad. Nu ik mijn kilometers weer langzaam aan het opbouwen ben, wil ik mijn looptechniek écht goed aanpakken. Daarom heb ik deelgenomen aan de pose running clinic van Marit. In één middag heb ik ontzettend veel nieuws geleerd over de loopmethode en oefeningen die daaraan gerelateerd zijn. We zijn ook naar buiten gegaan om de opgedane kennis in de praktijk te ervaren. In een klein groepje heeft Marit ons de eerste stappen van het pose running aangeleerd. Daarbij was er genoeg ruimte voor persoonlijke aandacht van Marit, waarbij ze je loopstijl uitgebreid analyseert en tips meegeeft om die te verbeteren. Voor mij was deze middag een eye-opener op hardloopgebied. Ik ga de pose running methode zeker toepassen in mijn hardloop- en CrossFit trainingen met als doel om sneller én blessurevrij te blijven lopen." - Marileen

"De clinic pose running van Marit is goed opgezet. Absoluut een aanrader voor iedere hardloper. De afwisseling tussen theorie en praktijk is goed opgebouwd. Door de video opnames en de persoonlijke tips is alles direct toepasbaar en ga je echt naar huis met het "pose running" gevoel. Bovendien is Marit's enthousiasme erg aanstekelijk." - Tijs en Marjolijn

Er zijn 15 plaatsen beschikbaar.

ShareShare on LinkedInTweet about this on TwitterShare on FacebookPin on PinterestEmail this to someone

Post A Comment