Voor je ligt de eerste versie van het eBook “365 CrossFit & Running Travel Workouts – voor op reis”.

Ik heb dit eBook geschreven omdat ik je graag wil helpen om te blijven sporten, ook als je op reis bent.

Heb je geen tijd om naar de sportschool of CrossFit Box te gaan? Ben je op reis en zou je toch wat willen doen? Nu heb je geen excuus meer om de Workout Of the Day (WOD) te missen!!! Dit is een lijst met heel veel CrossFit WODs waarbij je voornamelijk je lichaamsgewicht gebruikt. Je kunt deze WODs dus overal doen! Er is geen materiaal nodig, behalve een springtouw. Maar die kun je gemakkelijk meenemen.

Ik ben al mijn hele leven zeer sportief en actief. Ook als ik op reis ben zoek ik altijd manieren om te kunnen sporten.

Fit is not a destination, it is a way of life…

Met deze 365 workouts hoop ik dat ik je inspireer om op reis een workout te doen!