Hardlooptempo

Hardlooptempo trainingstabel

Hardlooptempo trainingstabel: snelheid in km/uur en min/km

Hieronder kun je heel gemakkelijk zien wat je snelheid is in km/uur of min/km. Ik kijk altijd op mijn sporthorloge maar het is ook wel erg handig om dit gewoon te weten.

 

Snelheid (in km/uur) Snelheid (in min/km)
8,5 07:03
9 06:40
9,5 06:18
10 06:00
10,5 05:42
11 05:27
11,5 05:13
12 05:00
12,5 04:48
13 04:36
13,5 04:26
14 04:17
14,5 04:08
15 04:00
15,5 03:52
16 03:45
16,5 03:38
17 03:31
17,5 03:25
18 03:20
18,5 03:14
19 03:09
19,5 03:04
20 03:00

 

  • download

    You take a same exciting website. I like the full information that you accommodate with every article. Sherie Shurlock Mayberry

Post A Comment